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segunda-feira, 19 de janeiro de 2009

Sacrifício Humano: refazendo cálculos

Não cheguei a 104 kg como queria. O progresso agora será mais lento. Hoje marcou 105,8, quer dizer, menos 1,8kg nesta semana que passou. O que indica que a marca de dois dígitos tem que ser adiada um pouco.

Ainda vendo a Grande Gelatina no vidro da academia.

segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

Sacrifício Humano: gelatina e balança


Não é nada engraçado ver o reflexo de meus movientos no vidro da academia quando estou na bicicleta. Parece uma enorme gelatina num barquinho à deriva no mar. :-(

Após mais uma sessão de tortura aeróbica/musculação/aeróbica (arf) um encontro com a algoz balança. Surpresa: foi boazinha! Marcou "apenas" 107,8 kg. Um progresso de 7,2 kg desde o início do ano! Sei que essa é uma fase de soltar lastros fáceis. Nem sempre vai ser assim, afinal não sou feito só de vento (só o cérebro). Será que dá pra chegar a 104 kg na próxima semana? E a dois dígitos no começo de fevereiro? Como nas "liqüidações": 99,999 kg...

segunda-feira, 5 de janeiro de 2009

Sacrifício Humano: alguém vai ter que emagrecer em 2009...

Dupla de peso!


Hoje comecei academia. Tenho algumas fotos deste feito histórico. Vou postar devagar para a pessoa que resolver passar por aqui não se assustar. Ir se acostumando aos poucos. São cenas chocantes. Tomei o cuidado de esconder partes que violam as boas maneiras visuais.


domingo, 4 de janeiro de 2009

O Gordo Bastardo

Continuando minha busca por outros sofrimentos adiposos, deparei-me com um "fat bastard" como se intitula um gordo arrependido e, por que não dizer, bastardo (foi ele que falou!).

Lembro que meu monoglotismo tem que ser auxiliado pelo Google com aquela tradução, por vezes (quase sempre), sem sentido.

Diz o "Fat Bastard":

"O Bastardo saiu! "

"Estou clinicamente obeso e sim, eu sou um idiota."

"Não, eu não sou um canalha normalmente para outras pessoas. Eu sou um bastardo para mim. Eu próprio me trato mal."

Ele assume que tomou "cervejas, apertivos, salgados, doces, etc" e que isso acabou levando para o ralo "um par de meses de trabalho árduo." E pergunta: Como é que posso ser tão bastardo?"

Ele viajou a negócios e estava ansioso para se pesar ao voltar. Lamenta dizendo que "a realidade é terrível" pois perdeu "três miseráveis libras".

A última postagem do "bastardo" foi em 11 de agosto de 2008. Teria ele deixado de ser bastardo? Teria assumido de vez sua "bastardice"?

O texto original (em inglês) está aqui.

sábado, 3 de janeiro de 2009

Sacrifício Humano: e aí apareceu o cunhado...

Ele não sabia do sacrifício humano. Quer dizer, não teve culpa de me convidar pra feijoada hoje.

Será que acontece com você, também? É só parar de fumar pra te oferecerem cigarro, é só parar de beber pra te convidarem pra tomar "um choppes", é só começar um regime pra te convidarem pra que? Pra feijoada...

Ah, cunhado...

Pior que tive de ir à Marajá (melhor feijoada do centro novo!) pra comprar um franguinho magricelo...

sexta-feira, 2 de janeiro de 2009

Recortes de navegação dietética

Existem centenas, talvez milhares de sites em Português que falam sobre dietas, regimes e outros instrumentos de tortura. Mas como estou sem fazer nada neste feriadão prolongado e, privado de minha mesa cheia de encantos gordurosos e etílicos, resolvi dar uma passeada em sites de plagas distantes.

Como sou monoglota convicto, solicitei a ajuda do Google para tentar entender alguma coisa. Pelo que vi, não há grandes novidades. Os aconselhamentos são quase sempre os mesmos. O Dr. Thomas Walser da Suiça diz, por exemplo, que "o mais importante é que a fonte de energia (alimentação) deve ser menor do que o que se consome (metabolismo basal + extra movimento)". Em seguida, dá algumas dicas de exercícios: caminhar "diariamente pelo menos 10.000 passos por dia + 10 minutos de natação" sugerindo que deve ser praticada no Lago de Zurique. Maravilha, não? Deu até vontade de fazer esse sacrifício humano na Suiça.



Uma coisa tenho certeza: não dá para tentar os dez minutos de natação no Tietê. Pelo menos aqui em São Paulo.


Se você domina o alemão e quer saber mais, leia o artigo "A perda de peso começa na mente e da alma" que você lê clicando aqui.

Saindo da Suiça e partindo para a Itália, vamos encontrar um conceito que, se o Google não se enganou, traduziu como a "dieta erótica".

Hmmm... interessante... como seria esta forma de tortura? Será que, afinal, o sacrifício valeria a pena?

A especialista em nutrição clínica Patrizia Bollo (bolo?) esclarece que "a comida é erótica quando há uma maneira sensual para comer: lentamente, cheia de amor e, ao final, muito gratificante. O oposto é 'pornoalimentação', mero apaziguamento rápido, compulsivo, áspero, frio".

E eu que, desde tenros tempos freqüentei (não vou tirar o trema) pastelarias e lanchonetes... preciso me confessar urgente de minha devassada vida alimentar... terei salvação?

Mais de alimentação erótica (em italiano) clicando aqui.

quinta-feira, 1 de janeiro de 2009

Sacrifício Humano: promessas de início de ano