Fiz uma experiência semana passada: o segundo tempo na academia. De manhã e à noite. Pensei que fosse um saco fazer academia à noite, estaria cansado, indisposto, etc. Mas foi justamente o contrário! Parece que à noite, depois de todo um dia de movimento (é... sou peão de rua!) o corpo responde melhor. Foi por isso que cheguei mais rápido aos dois dígitos e hoje pesei 97,800!
PS.: mas a barriga parece continuar a mesma... :-(
segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009
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